# Spelansvar

Spelpaus, gränser och ansvarsfullt spelande

- [Spelproblem — tidiga tecken att känna igen och var du får hjälp i Sverige](https://klirrcasinoo.se/artiklar/spelproblem-tecken-hjalp-sverige) — Spelberoende är ett erkänt folkhälsoproblem. Vi beskriver varningstecknen, vad du kan göra själv och vilka resurser som finns i Sverige. *(8 min, 2026-05-20)*
- [Spelpaus.se — så fungerar nationell självavstängning från spel](https://klirrcasinoo.se/artiklar/spelpaus-sjalvavstangning-hur-fungerar-det) — Spelpaus är Spelinspektionens nationella självavstängningsregister. Med ett klick blockerar du dig från alla svenska licensierade spelbolag samtidigt — från en månad till tills vidare. *(6 min, 2026-04-29)*